Elas são especiais! As frutas adoçam a nossa vida, são fontes de vitaminas e ingredientes indispensáveis para diversas receitas. São fonte de vitalidade, saúde e bem-estar. Muitos nutricionistas apostam em três frutas por dia para uma dieta balanceada e uma vida melhor. Quantas você tem consumido?
Se você quer descobrir a melhor hora de encontrar cada fruta no supermercado, saiba que pesquisamos quais são as frutas de cada mês e trouxemos para você!
Frutas de Janeiro
Abacaxi, carambola, coco verde, figo, framboesa, fruta do conde, laranja-pera, mamão, maracujá, melancia, nectarina e uva.
Fevereiro
Abacate, ameixa, carambola, coco verde, figo, fruta do conde, goiaba, jaca, maçã, pera, pêssego, seriguela e uva.
Março
Abacate, abacaxi, ameixa, banana-maçã, banana-nanica, coco verde, figo, fruta do conde, goiaba, jaca, limão, maçã, mamão, mangostão, nectarina, pera, uva, pêssego, seriguela e tangerina.
Abril
Abacate, ameixa, banana-maçã, caqui, cidra, jaca, kiwi, maçã, mamão, pera, tangerina e uva.
Maio
Abacate, banana-maçã, caqui, jaca, kiwi, maçã, pera, tangerina e uva.
Junho
Carambola, kiwi, laranja-lima, marmelo, mexerica e tangerina.
Julho
Carambola, kiwi, laranja-lima, mexerica e tangerina.
Agosto
Banana-nanica, caju, carambola, kiwi, laranja-pera, lima, maçã, mamão, mexerica, morango e tangerina.
Setembro
Abacaxi, banana-nanica, caju, jabuticaba, laranja-lima, laranja- pera, maçã, mexerica, nêspera, tamarindo e tangerina.
Outubro
Abacaxi, acerola, banana-nanica, banana-prata, caju, manga, coco-verde, jabuticaba, laranja-pera, lima, maçã, mamão, nêspera e tangerina.
Novembro
Abacaxi, acerola, banana-nanica, banana-prata, caju, coco verde, framboesa, jaca, laranja-pera, maçã, mamão, manga, maracujá, melancia, melão, nectarina, pêssego e tangerina.
Dezembro
Abacaxi, ameixa, banana-prata, cereja, coco verde, damasco, figo, framboesa, graviola, kiwi, laranja-pera, limão, lichia, maçã, manga, maracujá, melancia, melão, nectarina, pêssego, romã e uva.
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